2025年11月23日(日)イメージと色と心身のワークショップ
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《録画視聴型》
●日 時:原則 第2・第4月 に収録済みのふくヨガ動画のリンクをお送りします
★他クラスのダイジェスト版的内容で、基本的なヨガや修正テクニックです。最後の10分程度は呼吸の瞑想などをします。初心者でも無理なく取り組めます。動画内では、ご質問にお応えしたりご要望を反映させた内容になっています。
●参加費:月2回分2,000円
下記口座のどちらかへお振込みいただくか、ヨガクラス等でお会いする方は直接お支払い願います(手数料はご負担願います)。
《ゆうちょ銀行》
●ゆうちょ からお振込みの方
記号:10290 番号:50516091
名義:フクモトアキラ
●他金融機関からお振込みの方
店名:〇ニ八(ゼロニハチ)店番:028 普通預金 番号:5051609
名義:フクモトアキラ
《みずほ銀行本郷支店》
店番号:075 普通預金4151102
名義:フクモトアキラ
《ライブ》
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●日 時:(水)19:30~21:30 後半の約20~30分はプレークシャー瞑想をやります。
✦2026年より、第1・3木曜日(19:30~21:30)に変更。
●参加費:1回2,000円
下記口座のどちらかへお振込みいただくか、ヨガクラス等でお会いする方は直接お支払い願います(手数料はご負担願います)。
《ゆうちょ銀行》
●ゆうちょ からお振込みの方
記号:10290 番号:50516091
名義:フクモトアキラ
●他金融機関からお振込みの方
店名:〇ニ八(ゼロニハチ)店番:028 普通預金 番号:5051609
名義:フクモトアキラ
《みずほ銀行本郷支店》
店番号:075 普通預金4151102
名義:フクモトアキラ
※1回目の内容をもとに2回目につなげていく内容ですが、参加者さんに必要なポーズ等あれば、柔軟に変えていきます。
ご家庭などでpcやスマホ、タブレット等からzoomアプリを通じてご参加いただけます。お問い合わせからお申し込みください。参加に必要なミーティングIDとパスコードをお知らせいたします。参加者人数は各回上限8名とさせていただきます。
◎ご要望があればスポットで開催できますので日時・時間等ご相談ください