About me

 About me

ヨガ教師 プレクシャー瞑想指導者

福元 朗

YOGA TEACHER  Preksha Meditation Senior Teacher

Akira FUKUMOTO

1980年9月2日生まれ

 ヨガの道に入ったきっかけは、大学在学中から長い間かかっていた精神的な病を何とかしたいとの想いからです。ヨガのおかげで約7年間の服薬を自力で断薬することができました。生命感覚が不要な薬を教えてくれた経験は、今思えば貴重な経験でした。中学・高校の時から言語学や音声学の研究者を目指していましたが、大学中退後に出逢ったヨガ、とりわけ『沖ヨガ』教え、また創始者の沖正弘師が目指していたものに感化され影響を受けました。またそのプロセスで出会った、ジャイナ教の瞑想法であるプレークシャー瞑想』を広めることを現在の使命としています。

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