About me
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ヨガ教師 国際プレークシャー瞑想講師
福元 朗
YOGA TEACHER Preksha Meditation International Teacher
Akira FUKUMOTO
1980年9月2日生まれ
ヨガの道に入ったきっかけは、大学在学中から長い間かかっていた精神的な病を何とかしたいとの想いからです。ヨガのおかげで約7年間の服薬を自力で断薬することができました。生命感覚が不要な薬を教えてくれた経験は、今思えば貴重な経験でした。中学・高校の時から言語学や音声学の研究者を目指していましたが、大学中退後に出逢ったヨガ、とりわけ『沖ヨガ』の教え、また創始者の沖正弘師が目指していたものに感化され影響を受けました。またそのプロセスで出会った、ジャイナ教の瞑想法である『プレークシャー瞑想』を広めることを現在の使命としています。