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福元 朗(ふくもと あきら)

ヨガ教師・国際プレクシャー瞑想講師・動禅式療術師

自己紹介: 生年月日: 1980年9月2日

福岡県北九州市 八幡製鉄記念病院にて生まれる

 大学在籍中に心身の調子を崩し(8~9種類服薬していたときもあった)、もがきながらも健康体操を探していたところ元沖ヨガ道場長、龍村修師のヨガに出会う。ヨガと呼吸法のおかげで自力で断薬に成功(特に最後の10日間の離脱症状の頭痛を浄化呼吸法で解消)。その後指導者コースを修了し、ヨーロッパ研修やオーストラリア研修などに同行。龍村修師に師事したのち、元沖ヨガ道場心身改造班責任者(沖正弘先生より唯一治療を任された)の永井幹人師に師事。永井師の著書の原稿整理を担当(永井師とよく寝食を共にした)。この間、ヴィパッサナー瞑想10日間研修を体験し、ヨガの取り組み方に変化が起こる(期間中に様々な体験をしました)。また、沖正弘 師の指導を直接受けた坂本知忠師よりプレークシャー瞑想を学んだ後、プレークシャーインターナショナルの指導者講座を修了。引き続きプレークシャー瞑想の普及活動をしている。ヨガ・瞑想の活動を通じて各人の強みが発揮され響き合い、社会が健康になることを目指して活動中。特に、ヨガ・プレークシャー瞑想をを通じて各人が自分の不具合を自分で修正できるよう自己感覚や直感を磨き、自己修正法を獲得し、問題の根本から自由になる(=「自分が自分の医者になる」)ことをお手伝いしてゆきたい。そしてその中から同志を養成し、ヨガやプレークシャー瞑想を通じた活動を展開していきたい。日本以外ではオーストラリア(シドニー、メルボルン等)や台湾でもヨガ指導をした。

★2024年8月にPreksha International主催のティーチャーズトレーニングLv.2を修了。試験に合格し 1段レベルアップした国際プレークシャー瞑想講師に認定されました。