स्वागतम् !!（ようこそ！！）

ふくヨガ主宰：福元　朗 (Akira Fukumoto)

ヨガ・瞑想に出会い20年以上。日本やインドの伝統を重んじつつ、現代社会を生きる私たちが「今、ここ」で健やかになれる手法を追求してきました。

2025年には、インドのモディ首相来日時にマントラでお迎えするという貴重な大役を仰せつかりました。初心者の方でも「楽しく、分かりやすく、笑いと共に」学べる場を提供しています。

• 大切にしていること： 無理をせず、自分の身体の声を聴くこと。

• 得意な指導： プレークシャー瞑想、マントラ、身体に聴く取り組み方。

• 資格・実績： ヨガ教師、国際プレークシャー瞑想講師、動禅式療術師、他。